一、时间

10月24日（本周五）14：00-16：30

二、地点

B3栋学生宿舍一楼马路旁

三、主办单位

（一）献血前注意事项：

1.献血实行实名制，献血时一定携带本人有效身份证件，如身份证、护照、驾照、军人身份证等。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血（既往无献血反映、符合健康检查要求的多次献血者可延长至60周岁）。

2.献血前应该避免空腹献血（准备了面包小吃），要吃一些清淡饮食，不要吃油炸类、肥肉等油腻食物，避免高脂、高蛋白饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。

3.献血前一天晚上不要饮食过饱，不要饮酒。要保持献血前一晚的良好睡眠，睡眠时间至少6个小时。

4.献血者需身体健康，已知肝功能异常及感染乙肝等传染病请勿献血，献血前一周内如有感冒、发烧、咳嗽及服用药物等应暂缓献血。

5.女性献血应避开月经期前三天到后三天此段时间。

6.两次捐献全血的间隔时间应满六个月。

（二）献血后注意事项：

1.献血的手臂24小时内尽量不要提重物，30分钟后自行拆掉绷带，换上输液贴，贴针眼4个小时后方可撕掉。5h后可冲凉，以防感染。

2.献血后4小时内多饮水，24小时不能饮酒。

3.献血后当晚不要熬夜，保持充足睡眠。

4.献血后24小时内尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

5.献血后，正常饮食，亦可适当地增加一些营养，如多吃点瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食。

6.如果您因任何理由怀疑自己献出的血液不适宜输给患者，请在献血后24小时内致电血液中心。工作时间8:00-17；00、节假日9:00-16；30请拨电话020-83578941，其他时间请拨020-83578941

7.如果在离开献血地点后感到头晕，请立即坐下，最好是躺下休息，并多饮用些饮料。

8.如果手臂针眼处有少量皮下淤血，一般会于一周左右慢慢消散，不会对身体造成长久的不良影响，亦不会留下痕迹。可进行适当冷敷,在献血48小时后改为热敷，以促进吸收。如果形成血肿，请在上班时间咨询医生，按照医生意见处理，咨询电话020-83593354。